ドッチボールを極めよう!その2

昨日に引き続き、ドッチボールの練習をしました。

今回は、日本代表選手の動画で投げ方を研究しました。

投げ方の順序を下記の通りまとめました。

①横向きになる

②ボールをかつぐ

③左足を前に出しながら、左手を相手の方(前)に出す

④左手を引きながら右手を前に出す

⑤右足でけるのも大事だが、左足で耐える方が大事(軸になる)

⑥最後は手首を返してボールをはなす

改めてYouTubeは便利ですね。プロに何でも教えてもらえます。

今の若い子たちは、正しいやり方を身につけられ、羨ましいです。

ただ、試行錯誤が不要となった先に何が勝ち負けの要因になるのかな?とも思ってしまいます。

 

今日のお勉強

むすめ 6歳

Z会グレードアップ問題集 小1算数 20回

KUMON英語 GⅠ156-ab~ 160-ab

KUMON国語 DⅠ36-ab~ 40-ab

ピアノ(レッスン)

DS 百マス計算(足し算、引き算、掛け算)

DS すうトレ

 

むすこ 4歳

しちだ・教育研究所  かずC-3-19

しちだ・教育研究所    もじC-3-19

しちだ・教育研究所    ちえC-3-19

KUMON 英語 A①31~40

カタカナ練習24

DS 百マス計算(足し算、引き算、掛け算)

DS すうトレ

IQ PUZZLE

賢人パズル

今日の運動と遊び

むすめ 6歳

ランニング10分

ドッチボール×5分

スピード×5

 

むすこ 4歳

ランニング10分

スピード×5

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